專業的居家空間裝飾設計,軟裝師認證課程

專業的居家空間裝飾設計,軟裝師認證課程

「軟裝師」!這個近幾年室內設計界爆紅的新興行業!到底在紅什麼?軟裝又是什麼呢?亞太空間設計裝飾協會理事長江俊浩老師說,軟裝師就是空間裝飾設計師,把家中場景的布置規劃、空間陳列、風格呈現、軟件配置,從家具、燈飾、地毯、窗簾、畫作、抱枕,甚至到餐盤碗擺設搭配,可說是室內美學的化妝師。

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兒童教養 | 以蒙特梭利教學理論,介紹0~6歲孩童發展與教育重點

兒童教養 |  以蒙特梭利教學理論,介紹0~6歲孩童發展與教育重點

文/MEFA 蒙特梭利教育發展學會
https://www.facebook.com/MEFAtw

在蒙特梭利教學領域中,我們會先區分為0~3歲與3~6歲兩個區段,孩子會從無意識地、無條件的吸收與學習模式,慢慢進入有意識地整理、彙整、分類與內化。我們會以不同區段來去分別觀察孩子的能力狀態,建議大家可以配合孩子敏感期的狀態,將適合孩子發展能力的內容提供給孩子去做探索。

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兒童教養 | 開啟與孩子的親密對話

兒童教養 | 開啟與孩子的親密對話

在媽媽界流傳著一句話:「如果可以優雅育兒,誰想要每天在家河東獅吼!」身為媽媽的筆者的確也默默點了點頭。但,孩子聽不懂又或是孩子不想聽,到底是為什麼呢?根據醫學發展理論分析,大腦中主導情緒管理的大腦前額葉皮質層要發展到25歲才成熟,也就是說,當孩子面臨情緒時還來不及進入思考就已經開始行動了,所以!爸媽們千萬別自暴自棄,不要以為自己不會教孩子,是因為他們的生理尚未發育完成,所以當孩子面對負面情緒來臨時,時常會措手不及,而這時候正是我們為人父母訓練自己的機會來了,我們必須先讓自己穩定情緒後,再來開始展開同理的對話,引導孩子接受情緒並以正向的方式讓情緒得以流動梳理。記得,每一次對於情緒處理的經驗積累,將會影響孩子日後長大成人時接納以及消化情緒的基石。

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未完待續 | 是否曾想過?20年後的再相見!

未完待續 |  是否曾想過?20年後的再相見!

這段時間演藝圈的爆炸新聞,藝人大S離婚後,僅靠手機視訊與分手超過20年的前男友韓國藝人具俊曄重新聯繫並結為連理,男方霸氣表態得知大S離婚後,主動撥打了20多年前熟悉的電話,緣分再度串起!如果是你,接到20年前的舊情人、老朋友打電話來,是接還是不接?該講什麼?如何開始你們20年後的第一句話或第一次見面,該說什麼才能重新續起前緣?還是可以持續N個20年都不必聯絡了!

跨越20年的思念甚是浪漫,但這份心意是否能在睽違20年後的今年,繼續走下去?或是會化為遺憾?

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職涯諮詢室 | 轉職三思

職涯諮詢室 | 轉職三思

〔職涯案例〕職涯諮詢常聽到當事人的陳述是-「我想換工作,但有些猶豫」! 29歲的工程師,在工作5年後,開始思考這份工作是否適合自己?要這樣繼續做下去嗎?有沒有其他的可能性?32歲的行政人員認為工作上似乎沒有發展性,想要換一份薪資較高、有發展性的工作。36歲的金融業者,猶豫要不要跳槽?44歲的業務主管對於工作出現倦怠感,想要做自己想做的事,但不確定是否適合冒險?

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脊椎檢測 DIY | 自我脊椎基本檢查這樣看!

脊椎檢測 DIY | 自我脊椎基本檢查這樣看!

脊椎檢測 : (編按) 近年脊椎問題的年齡持續下降,很多人因為長期的工作或坐姿不良而影響了脊椎的正常運作。但有很多我們以為沒問題的姿勢其實是錯誤的;最常見的像是看書、瀏覽文件或使用手機或電腦時,經常不自覺就弓起背、不自覺往前伸長頸部,甚至側著身體作業,或蹺二郎腿…這些習慣,長久下來,通常會因為錯誤的脊椎位置,造成相關肌肉組織過度拉扯、僵硬,當肌肉超過負荷,這些不正確的受壓點就可能移位,難以復原。看完你是不是也馬上挺起腰身了呢?快來看看專業老師教你如何在家也能自我檢查脊椎的方法!

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溝通表達 | 不見面的影響力:可以先從書寫開始

溝通表達 | 不見面的影響力:可以先從書寫開始

表達溝通 (編按) : 你試過每天朗誦一篇文章,並且錄下自己的聲音,隔天再來回放聽聽看嗎?字詞是語言的基礎,當我們在朗誦的時候,其實對文字轉變成語言的能力會越來越強。完整的溝通訓練,其實需要透過一個有系統、有步驟,且循序漸進的專業流程,才能協助你順利提升說話的技巧。一段簡短的訊息,能造成雙方的隔閡,卻也能拉近彼此的距離,端看你如何應用。

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好有錢 | 懂理財變有錢,該怎麼學?

好有錢 | 懂理財變有錢,該怎麼學?

好有錢 : 先把錢守住,關注跨界概念股,耐心培養投資,必有賺頭!熬過艱辛的2021年,上班族們殷殷期盼的年終獎金,今年只求有不求多!這時,想要抓緊財富的第一步就是把錢守住,想要利用獎金快速投資,理財達人宥蓁老師要您再等等,講求保守穩定原則,一半買儲蓄型保險,一半規劃定期定額,緩慢培養投資,賺錢才比較快。

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好健康 | 健康就是財富,該怎麼做?

好健康 | 健康就是財富,該怎麼做?

好健康 : 心情好,多運動,吃好睡好,老生常談,就是王道!現代人腰痠背痛已是文明病,一整天坐在辦公室,這裡痠、那裡痛、渾身不自在,民俗調理按摩講師張名欽老師說,上班族常見的不適有:頭痛、眼睛不適、肩頸痠、肩胛骨肌群(膏盲)痠痛、手腕(指)麻或無力、胃不舒服、腰痠、小腿腫脹等等,從頭到腳都有可能出現痠痛毛病。好健康心情好,多運動,吃好睡好,老生常談,就是王道!現代人腰痠背痛已是文明病,一整天坐在辦公室,這裡痠、那裡痛、渾身不自在,民俗調理按摩講師張名欽老師說,上班族常見的不適有:頭痛、眼睛不適、肩頸痠、肩胛骨肌群(膏盲)痠痛、手腕(指)麻或無力、胃不舒服、腰痠、小腿腫脹等等,從頭到腳都有可能出現痠痛毛病。

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好人緣 | 打造高人氣好人緣,該怎麼做?

好人緣 | 打造高人氣好人緣,該怎麼做?

好人緣 : 妝點繽紛色彩,吸引目光,散發迷人香氣,迎來好桃花!迎接新年,想要讓自己看起來更光鮮亮麗,不可不知2022年開運彩妝色系,資深彩妝整體造型Sam老師表示,想要招貴人、桃花,要多使用裸粉色、藕粉色系,想要招財、開運可以使用玫瑰奶茶色、香檳金,彩妝運用重點在於調色堆疊,在不挑膚色的狀況下,可以適用於每個人,提升個人魅力,掌握吸睛度。

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